Ziele setzen

SMART- Formel zum Thema ZIELE

S- spezifisch (genau formuliert) M- messbar A- attraktiv, abrechenbar R- realistisch T- terminiert Ziele sollten immer aufgeschrieben werden. Wenn du dir ein Ziel setzt, dann formuliere positiv. Verwende nicht das Wort NICHT!. Formuliere dein Ziel so, als wenn du es bereits erreicht hast!

Teilziele setzen

Um dein großes Ziel zu erreichen, setze dir kleinere Teilziele auf dem Weg dorthin. Für Teilziele gelten die gleichen Spielregeln wie bei großen Zielen.

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